Tema: tipos de ensaladas
Ensalada de arroz
Ingredientes:
1 taza de arroz
1/4 taza de jugo de limón
4 cucharadas de aceite de oliva
1 taza de pimiento verde
1 taza...
Ensalada de pollo
Ingredientes
para 2 porciones
1 pechuga de pollo
1 rodaja de jengibre
1 atado de rúcula
1/2 naranja
1 pan negro
1 palta
1 limón
...
Ensaladas de pasta integral
Ingredientes:
- 30 g de fideos integrales
- 50 g de atún al natural (una lata de atún)
- 50 g de zanahoria
- 60 g de lechugas...
Ensalada del Chef
Ingredientes:
250 gramo/s de Arroz
1 cubito/s de caldo de ave de verduras
200 gramo/s de Jamón Cocido (cortado en dos fetas de 100g cada una)
1 unidad/es de Cebolla picada
...